Spis dig fri for Type 2 diabetes

LĂŠs og lyt gratis i 14 dage

Spis dig fri for Type 2 diabetes

Fra 99 kr/mÄned efter prÞveperioden. Afslut, nÄr du vil.

Spis dig fri for Type 2 diabetes

LĂŠs og lyt gratis i 14 dage

LĂŠn dig tilbage med Nextorys app, og find din nĂŠste historie blandt hundredtusindvis af lyd og e-bĂžger.

Fra 99 kr/mÄned efter prÞveperioden. Afslut, nÄr du vil.





Spis dig fri for Type 2 diabetes

4,7 3 Karakter
3 h 30 min
Mere end hver 10. dansker har Type 2 diabetes eller har sÄ hÞjt blodsukker, at de er godt pÄ vej til at udvikle sygdommen!

Hvorfor rammer denne sygdom, der engang blev kaldt gammelmandssukkersyge, nu ogsÄ unge mÊnd, kvinder og bÞrn?

Og hvorfor er udbredelsen af sygdommen eksploderet de seneste Ă„rtier?

Jane Kudsk er ekspert i ernĂŠring og Type 2 diabetes, og i denne bog afslĂžrer hun:

‱ Hvorfor forfejlede kostrĂ„d og fokus pĂ„ medicinsk behandling har gjort Type 2 diabetes til en udbredt, kronisk sygdom

‱ Hvordan du kan spise dig til et naturligt, stabilt blodsukker ved at glemme alt du har lért om fedt og forkéle dig selv med nérende og velsmagende mad

Mange vil blive overraskede over bogens budskab: vi skal nemlig spise meget mere fedt.

Med udgangspunkt i den nyeste forskning og de mange diabetikere hun har hjulpet fri af sygdommen, gĂžr Jane Kudsk op med myten om, at fedt gĂžr os fede og syge.

Ved at spise mere naturligt fedt vil du opleve en helt ny mÊthed, og du kan Êndre hele balancen i din krop og gÄ fra diabetiker til ex-diabetiker.

Bogen giver dig 9 Trin til at spise dig fri og indeholder et vÊld af gode rÄd til at Êndre madvaner og fÄ motivation til varig forandring.

Om forfatteren
Jane Kudsk (Cand.techn.al.) har en kandidatgrad i fÞdevarevidenskab med speciale i human ernÊring fra KÞbenhavns universitet (tidl. Den kgl. VeterinÊr og LandbohÞjskole). Hun er stifter af Spis dig fri, hvor hun holder foredrag, kurser og individuelle livsstilsforlÞb. Hun er en aktiv blogger vedrÞrende den nyeste forskning om ernÊring og Type 2 diabetes pÄ spisdigfri.dk.

Spis dig fri for Type 2 diabetes er tilgĂŠngelig som lydbog.

  • Lydbog

    Offentliggjort : 2020-04-26

    Sprog: Dansk

    Forlag Lydbog: Forfatterskabet.dk

    ISBN Lydbog: 9788793927612

LĂŠs mere

Det her kan andre lide ved Nextory

SkÞnt at kunne lytte til en god bog, nÄr jeg sidder i bilen eller pÄ flyet eller i toget.

AnitaAnita

Let at lĂŠse og godt, at man kan indstille baggrundsfarve og tegnstĂžrrelse.

PeterPeter

Hurtig og venlig kundeservice, godt udvalg og flot brugergrĂŠnseflade. LĂžbende udvikling af appen.

AnnaAnna
img

Tusindvis af bĂžger venter

LÊs og lyt sÄ meget du vil. Du vÊlger selv, hvornÄr du vil Êndre eller afslutte abonnementet.

image

Sjovere end nogensinde med bĂžger

Mere en 11 000 lÊsere har givet Nextory 5 stjerne pÄ App Store og Google Play.

image

Bogudfordr dig selv

SÊt egne lÊsemÄl og fÞlg bogstatistikken med funktionerne Bogudfordringen og LÊsedagbogen..

visa
amex
master