Stig Tøfting har gennem sin karriere trukket overskrifter og spisesedler med i sit kølvand, og hans omtumlede tilværelse er altid blevet genfortalt i små og ufærdige bidder. I årevis er der blevet hvisket i krogene om hans brutale baggrund og hans involvering i alskens sager, men ingen har kendt hverken den halve eller den fulde sandhed, og intet medie har derfor kunnet fortælle den.

Men nu bryder den 36-årige Tøfting langt om længe sin selvvalgte tavshed i biografien ” No Regrets ” som er skrevet i samarbejde med journalisten Lars Steen Pedersen.

Dette er på alle måder en stærk historie, ærlig og gruopvækkende, men også rørende og livsbekræftende. Samtidig giver den et fantastisk indblik i den professionelle fodboldverden, hvor vi alt for ofte bliver spist af med klicheer og overfladiske betragtninger. Den slags ligger bare ikke til Stig, så han fortæller, hvad han har oplevet. Hverken mere eller mindre…