Læs og lyt gratis i 30 dage

Læn dig tilbage med Nextorys app, og find din næste historie blandt hundredtusindvis af lyd og e-bøger.

Prøv gratis i 30 dage

Fra 99 kr/måned efter prøveperioden. Afslut, når du vil.

En sommer fyldt med bøgerLyt og læs gratis i en hel måned

Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser

3,4 64 Karakter

43 min

Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af vrede, skuffelse, usikkerhed og utilstrækkelighed, som gør det vanskeligt at overskue og håndtere relationerne. Lav selvværdsfølelse giver usikkerhed såvel i sociale som i arbejdsmæssige ammenhænge.

Med denne cd får du redskaber til at bearbejde tanker og følelser omkring personer, du ønsker at forbedre din relation til.

Musik: Christian Alvad.

Øvelse 1: Opbygning af generelt selvværd
Øvelse 2: Håndtering af personlige relationer

Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser er tilgængelig som lydbog.

Personlig udvikling/Spiritualitet og yoga/Spiritualitet/Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser

Personlig udvikling/Spiritualitet og yoga/Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser

Lydbog
Offentliggjort : 2013-03-04
Sprog: Dansk
Forlag Lydbog: Rosinante
ISBN Lydbog: 9788763830065

Læs mere

Det her kan andre lide ved Nextory

Skønt at kunne lytte til en god bog, når jeg sidder i bilen eller på flyet eller i toget.

Anita

Let at læse og godt, at man kan indstille baggrundsfarve og tegnstørrelse.

Peter

Hurtig og venlig kundeservice, godt udvalg og flot brugergrænseflade. Løbende udvikling af appen.

Anna

3,4

64 Karakter

Rikke
2022-01-07
Øvelserne hjalp mig. Flere steder ramte den plet forhold til hvordan jeg havde det
Bettina
2021-01-24
Meget god, dejlig behagelig stemme. Kan anbefales. ☺

Download flere

Skriv en anmeldelse ved at downloade appen